1、蜂蜜解酒。在醉酒后可以沖泡一杯蜂蜜水，蜂蜜中的果糖成分可以其起到解酒的作用，而且如果有條件的話，在喝酒前喝上一大杯是最好的，可以對(duì)你的胃起到保護(hù)作用。2、動(dòng)物肝臟解酒。是的，你沒有看錯(cuò)，在飯桌上，如果有大魚大肉的，盡量的先吃墊墊胃，而動(dòng)物的肝臟更能起到解酒作用，都說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，多吃肝臟可以保護(hù)你的肝臟酒精中毒，當(dāng)然了，也是要適當(dāng)喝的。3、面包或者酸奶。在喝酒前吃上面包或者喝一杯奶，可以充分的保護(hù)你的胃粘膜不被破壞，從而減少胃部對(duì)酒精的吸收。4、白開水。這是我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，就是在喝酒的時(shí)候，千萬(wàn)不要喝茶，大家都認(rèn)為的喝茶解酒是錯(cuò)誤的，喝茶都可以讓人醉，更別說(shuō)解酒了。喝一口酒，喝一口水就可以起到稀釋的效果，防止醉酒。當(dāng)然了，少喝酒可以陶冶心情，甚至喝白酒還能起到養(yǎng)生的作用；但是過(guò)度的飲酒甚至酗酒就不好了，嚴(yán)重的損害身體健康。

蜂蜜水、醋都可以，但絕對(duì)不能喝茶水，因?yàn)椴杷泻锌Х纫?，加上酒精的作用就更容易醉了。白菜解酒：將大白菜幫洗凈，切成?xì)絲，加些食醋、白糖，拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜，又解酒?！　∏鄄私饩疲喝∏鄄诉m量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法可解酒醉后頭痛腦脹、顏面潮紅等癥?！　《诡惤饩疲河镁G豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。　　馬蹄解酒：取馬蹄（荸薺）10個(gè)，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法適宜于飲高粱酒等烈性酒致醉者。　　中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳?！　〈姿峤饩疲捍姿嵊鼍凭瓷梢宜嵋抑退蓽p輕酒精對(duì)人體的損害，醉酒時(shí)用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。　　食鹽解酒：飲酒過(guò)量，可在白開水中加少許食鹽飲用，鹽水對(duì)解除胸悶難受有良好作用?！　∶诇饩疲簼饷诇锖卸喾N糖及B族維生素，有調(diào)和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果更好。　　蛋清解酒：將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯，可清熱、解醉。（鄧紹彬）　　生姜解酒：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐?！　∨Ｄ探饩疲号Ｄ膛c酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃黏膜的作用。

因?yàn)楸救私?jīng)常喝酒，多少可以回答一下你的問題。大概可以提出幾條建議。 第一：晚上喝酒時(shí)，先墊肚子，不管什么多少吃點(diǎn)，最好面包饅頭一類的，邊喝酒邊喝水，酸奶也行，糊狀的果汁最好。 第二：能晚上吐最好，就是睡覺前，不要硬挺的過(guò)夜。 第三：能不喝便宜酒就不喝，少喝也得喝好酒，以前喝酒沒覺得，什么都喝，后來(lái)慢慢品出來(lái)，好酒喝了第二天真是不難受啊，大部分人都是，勾兌酒喝的再順口也不行，多了第二天肯定難受。 第四：如果以上都沒做到，第二天起來(lái)難受，那么可以催吐，然后喝熱水，蜂蜜水，最好再來(lái)熱小米粥或者湯面都行，然后不停的補(bǔ)充水分。 第五：適合小部分人，就是早晨起來(lái)再喝二兩酒，立馬不難受，其實(shí)對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)都可以有效改善難受勁，只是有的人聞到酒都惡心，別說(shuō)再喝了，所以只適合一部分人，沒試過(guò)的朋友可以試試。 最后一點(diǎn)就是，睡覺是最好的辦法，哈哈。 我之前在網(wǎng)上看到一個(gè)廣告“新疆桑葚果”曬干瓶裝的，好像是六十多塊一瓶，每次出去喝酒都抓一把放褲袋，喝酒前半個(gè)小時(shí)吃十顆這樣，隔十分鐘又悄悄吃三五顆，一直只能喝兩小瓶玉冰燒的我，那天喝了五瓶沒醉，就是頭有點(diǎn)暈，說(shuō)話正常，聽力正常。喝瓶酒那是喝得更多，第二天就是有點(diǎn)暈，但不會(huì)頭痛?，F(xiàn)在還留一瓶春節(jié)期間備用 這個(gè)確實(shí)是有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但是我估計(jì)我的方法并不是最好的方法！倘若不是經(jīng)常喝酒醉酒的話還是可以使用吧。但如果你每個(gè)禮拜都有兩三天喝醉酒，那就別試了！特別是白酒，如果當(dāng)晚喝多了已是醉的狀態(tài)一定要睡覺床邊放一大瓶水。因?yàn)榘l(fā)酒渴讓整個(gè)喉嚨火辣火辣的！第2天頭暈?zāi)X脹，我是直接吃三粒感冒通，頭痛的現(xiàn)象很快就會(huì)緩解。喝醉酒最難受的也就是頭痛，其次的是一天下來(lái)整個(gè)人都會(huì)松松散散。因?yàn)槟鞘亲蛱焱砩献砭茣r(shí)精力泄出過(guò)大，第2天有種元?dú)獯髠母杏X！現(xiàn)在感冒通好像一般藥店不能隨便買到了，所以會(huì)用布洛芬。但所有人都知道這些是不能吃多的。我是不喝白酒的，因?yàn)楹攘税拙埔恢钡降?天，反胃出來(lái)的那股氣味實(shí)在是太難頂了！別說(shuō)旁人自己都受不了！ 以前吃過(guò)一次解酒藥，好像是河南鄭州產(chǎn)的，服用說(shuō)明就是吃藥以后半個(gè)小時(shí)內(nèi)要不斷的的喝開水。當(dāng)服藥半個(gè)小時(shí)以后我就開始想去廁所，一會(huì)一次，大概去了3次以后，感覺體內(nèi)酒精隨著小便就全部排出體外了，但是首先你要多喝水。自從那次以后，我就再也沒找到那個(gè)解酒藥了，很管用，不便宜，但效果好。 酒喝多過(guò)得人應(yīng)該都有這種感受，不管是好酒還是賴酒，頭天喝多了睡一宿，第二天依然特別難受，不想運(yùn)動(dòng)不想思考，睡也睡不著，睜著眼還困，就想那么靜靜地坐著，最好誰(shuí)也別理我。如果前一天喝的多到嘔吐了，第二天胸腔還可能會(huì)有疼痛感 ，這是因?yàn)閲I吐時(shí)胸腔遭受擠壓造成的。最后總結(jié)成一句話： 一旦喝多，第二天各種難受紛至沓來(lái)。 因此怎樣快速有效的解酒，讓自己不再這么難受就成為喜歡喝酒人最迫切想知道答案的問題。以前我也總喝多，一喝多就可能第二天中午以后才起床，雖然又渴又餓，但難受的實(shí)在不想動(dòng)。后來(lái)自己摸索著，也總結(jié)出了幾個(gè)解酒的方法。下面我就拋磚引玉介紹一下： 要想不難受，最管用的方法還是少喝酒甚至不喝酒，當(dāng)然，話都說(shuō)到這份上了，這句話完全可以當(dāng)成廢話。以上就是我總結(jié)出來(lái)的方法，對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)是比較適用的。如果你有更好的方法，不妨評(píng)論區(qū)里留下來(lái)，咱一起交流交流。 縱橫酒場(chǎng)三十載，總結(jié)出唯一方法～第二天起床后再悶三兩白酒，包你工作有勁，走路生風(fēng) 喝點(diǎn)蜂蜜水，白酒喝了第二天頭疼，這個(gè)酒就不是純糧食釀造，固態(tài)發(fā)酵法工藝的白酒，純糧固態(tài)的白酒根本不會(huì)頭疼，也不會(huì)口干舌燥，喝酒認(rèn)準(zhǔn)純糧固態(tài)白酒，濃香10781.1 清香10781.2 醬香 26760 認(rèn)準(zhǔn)這些標(biāo)準(zhǔn)，可以在買酒時(shí)擇優(yōu)去劣！ 有辦法，就是酒醉靠酒解！再喝二兩回籠酒就行了。 不喝酒最好了，喝多了咋也難受。人前英雄人后狗熊，何必呢，少喝為宜！ 快速解決的辦法，就是忍住痛苦再喝一兩半兩的，立馬解除醉后痛苦，真的，不妨一試。