原因是喝完酒摔了跟頭，且屁股著地的可能性較大！哈哈！建議還是到醫(yī)院看下！看病還得找醫(yī)生！

尾椎軟組織損傷，建議用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療。它局部給藥,藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,舒筋活血，達(dá)到治療目的。

酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。而且喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當(dāng)?shù)男菹?。這樣容易導(dǎo)致缺乏休息引起肌肉酸痛。也有可能是酒精中毒。酒后頭痛，一是因?yàn)榫浦械碾s醇油。而來啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質(zhì)，會(huì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導(dǎo)致頭痛。再者飲酒會(huì)降低腦血流量，而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質(zhì)堆積，這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì)，并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。

這個(gè)是很正常的，運(yùn)動(dòng)量過大或者不常運(yùn)動(dòng)者運(yùn)動(dòng)后會(huì)有酸痛，休息一兩天就可以了。　物理治療的方法： 1：按摩：改善血液循環(huán)，并且加速代謝產(chǎn)物的排除，且能有效放松肌肉骨骼。 2：熱敷：由熱敷的作用，來使得肌肉酸痛的部位，加速血液循環(huán)并促進(jìn)代謝。 3：經(jīng)皮神經(jīng)電刺激或中頻干擾波：疼痛舒解，促進(jìn)循環(huán)及淋巴回流以消除水腫。4：超音波或低頻雷射：提供深層組織熱療，對(duì)于各種肌肉痙攣及疼痛有緩解效 果，適合各種發(fā)炎反應(yīng)的促進(jìn)緩解，對(duì)于軟組織更有放松的效果。 5：伸展運(yùn)動(dòng)：能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后骨骼肌功能恢復(fù)。 日常生活注意事項(xiàng)： 1：在訓(xùn)練強(qiáng)度及持續(xù)時(shí)間方面要遵守循序漸進(jìn)的原則。 2：訓(xùn)練初期盡可能避免進(jìn)行包含大量離心收縮成分的動(dòng)作。 3：肌肉酸痛多是由于肌肉損傷所引致，在運(yùn)動(dòng)后若產(chǎn)生肌肉酸痛最好可以休息一、兩天。如果堅(jiān)持下去，經(jīng)常鍛煉，當(dāng)你全身的機(jī)能提高到一個(gè)新的境界，就會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)，類似的運(yùn)動(dòng)量就不會(huì)使你出現(xiàn)肌肉酸疼.

要是喝多了的話，先喝點(diǎn)葡萄糖，或者蜂蜜水。只是肌肉疼么？會(huì)不會(huì)是痛風(fēng)呀？建議還是去醫(yī)院看看醫(yī)生吧。

喝完酒渾身疼可能是因?yàn)榫凭卸?，受到了酒精的刺激，或者是勞累過度等造成的，建議這個(gè)時(shí)候注意休息，可以給身體按摩熱敷來改善，需要多喝水，幫助酒精排除體外。建議不要喝太多酒，會(huì)肝、身體傷害都是特別大的，要為身體健康著想。?出去應(yīng)酬免不了喝幾杯，但是人人都知道喝酒會(huì)影響身心健康的，多數(shù)人喝完酒都會(huì)覺得身體不舒服，如果喝多了，容易頭疼，惡心想吐，而且是特別難受的。有些比較嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)渾身疼的情況，但是卻不了解原因。那么喝完酒渾身疼是怎么回事？　　喝完酒第二天渾身疼痛，主要考慮是酒精刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。喝酒過多就會(huì)刺激身體各個(gè)器官產(chǎn)生酸中毒，尤其首先在肌肉產(chǎn)生大量的肌酸和乳酸，就會(huì)導(dǎo)致四肢的肌肉出現(xiàn)酸痛。注意大量喝水，多利尿，來促進(jìn)酒精代謝；同時(shí)可以少量服用小杯的食醋，慢慢吞服，可以降低乙醇的濃度，從而減輕肌肉的疼痛；也可以喝一些果汁，例如西紅柿汁、葡萄汁、西瓜汁等都有利于改善癥狀?！　】赡苁且?yàn)槭艿骄凭碳ぃ瑥亩寡軘U(kuò)張，然后受到外界環(huán)境刺激而產(chǎn)生的，平時(shí)不要過量喝酒，早睡早起，多喝水，然后平時(shí)多去鍛練一下身體，如何持續(xù)酸痛，可以去做一下熱敷或者按摩處理，可以取得不錯(cuò)的效果?！　∵@是有一點(diǎn)輕微酸中毒的癥狀。經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。 以后應(yīng)盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點(diǎn)梳打餅干或牛奶一類的堿性食品。以達(dá)到酸堿平衡?！　?、酒精中毒　　喝酒過量就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力酸痛的感覺。建議多吃一些蘋果，能夠緩解狀況！　　2、食物相克　　如果喝酒時(shí)食用的飯菜中有相克的食物，也會(huì)造成這種情況。這樣最好喝包牛奶，吃點(diǎn)熟雞蛋再多喝點(diǎn)水就行了?！　?、勞累過度，睡眠不足　　喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當(dāng)?shù)男菹?。這樣容易導(dǎo)致缺乏休息引起肌肉酸痛。解決辦法就是多休息一會(huì)兒，睡個(gè)好覺。

這是有一點(diǎn)輕微酸中毒的癥狀。經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。 以后應(yīng)盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點(diǎn)梳打餅干或牛奶一類的堿性食品。以達(dá)到酸堿平衡。 原因： 1、你有關(guān)節(jié)風(fēng)濕之類的； 2、過多飲酒會(huì)導(dǎo)致血液加快，酒精駐留在關(guān)節(jié)等部位引起暫時(shí)性炎癥； 3、身體免疫性抵抗結(jié)果。 第一：酒精中毒。喝酒過量就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力酸痛的感覺。建議多吃一些蘋果，能夠緩解狀況！不要大量喝醋，那個(gè)方法不太管用！ 第二：食物相克。如果喝酒時(shí)食用的飯菜中有相克的食物，也會(huì)造成這種情況。這樣最好喝包牛奶，吃點(diǎn)熟雞蛋再多喝點(diǎn)水就行了。 第三：勞累過度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當(dāng)?shù)男菹?。這樣容易導(dǎo)致缺乏休息引起肌肉酸痛。解決辦法就是多休息一會(huì)兒，睡個(gè)好覺！ 最后提醒您：適量喝點(diǎn)啤酒有利于身體健康，但是大量喝酒（無論白酒還是啤酒）都對(duì)身體又害！同時(shí)不同的人對(duì)酒精的承受能力也不一樣。建議適量喝點(diǎn)紅葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好處，但是總之不論什么就都不要多喝，尤其是白酒！

一個(gè)完全的健身方案應(yīng)當(dāng)包含吃（飲食），練（訓(xùn)練），睡（睡眠）三個(gè)方面，而練則由心肺，力量，柔韌三個(gè)主要部分組成。有鑒于此，本人給出的訓(xùn)練計(jì)劃是：開始時(shí)用5-10分鐘有氧熱身，最后用5-10分鐘拉伸放松，中間是40-50分鐘的力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練主要有：1）背部：引體向上（頸前下拉）；2）胸部：平板臥推（坐姿推胸）；3）腿部：杠鈴深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠鈴?fù)婆e（啞鈴?fù)婆e）；5）臂部：杠鈴彎舉（啞鈴彎舉）；6）腹部：仰臥起坐（仰臥舉腿）。訓(xùn)練備注：訓(xùn)練一周3次，隔天進(jìn)行，每次1小時(shí)左右，練全身，每個(gè)部位一個(gè)動(dòng)作，括號(hào)里的動(dòng)作備用，一個(gè)動(dòng)作3組，每組8-12次，動(dòng)作與動(dòng)作之間間隔2分鐘，組與組之間間隔30-60秒，用力時(shí)呼氣，放松時(shí)吸氣，動(dòng)作要穩(wěn)要慢。必須用逐漸增加重量來使肌肉的適應(yīng)力增大，從而對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生反應(yīng)。使用自由調(diào)節(jié)重量的器械進(jìn)行訓(xùn)練。這可以使肌肉對(duì)器械產(chǎn)生的反抗力起到更好的反應(yīng)。因?yàn)樗梢允垢嗟募∪舛寄軈⑴c到運(yùn)動(dòng)中去。做動(dòng)作時(shí)，無論是舉起還是放下，都要控制好動(dòng)作，這樣就可以集中用力，避免借力?！★嬍撤矫妫荷俪远嗖停m量多攝入蛋，奶，肉。每日食譜為：適度的蛋白質(zhì)、較少的脂肪、高含量的碳水化合物。3種主要營養(yǎng)素的比例應(yīng)為25∶20∶55左右。饅頭、面條、米飯等主食及山芋、燕麥、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作為首選。蛋白質(zhì)是肌肉增長最重要的營養(yǎng)源，健美訓(xùn)練者蛋白質(zhì)的攝人應(yīng)以非脂或低脂食品為主，如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小時(shí)，中午若有時(shí)間可再午睡30分鐘。對(duì)了，訓(xùn)練時(shí)間盡量安排在下午至傍晚時(shí)段，因?yàn)槿梭w在此時(shí)段體力和柔韌性都處最佳狀態(tài)。最后祝您早日健身成功！ 增大肌肉塊的14大秘訣：大重量、低次數(shù)、多組數(shù)、長位移、慢速度、高密度、念動(dòng)一致、頂峰收縮、持續(xù)緊張、組間放松、多練大肌群、訓(xùn)練后進(jìn)食蛋白質(zhì)、休息48小時(shí)、寧輕勿假。

肌肉疼痛與喝酒沒什么關(guān)系，一般是第一次健身或超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)后都會(huì)出現(xiàn)這種情況，或者你晚上睡覺會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象？解決方法就是要放松按摩，熱敷等。希望對(duì)你有幫助

睡姿太猥瑣了吧? .. 喝酒喝太多了啵.. 休息下吧..

酒的問題 盡量 不喝酒

這個(gè)情況很正常 是你晚上睡覺的姿勢(shì)不對(duì) 沒什么大問題 你可以安心了