喝飲料可以達到解酒的程度，比較常見的飲品有酸奶、濃的橙汁、濃的蘋果汁、濃的梨汁等等，這些新鮮的果蔬汁都具有解酒的作用。另外含熱量比較多的糖的飲料也有不錯的解酒效果，可以保護肝臟，如蜂蜜茶、柚子茶。

飲酒后酒精對胃黏膜有刺激作用，會出現(xiàn)不舒服的感覺，可以喝一些蔬菜汁或者是果汁來緩解這種不適的癥狀。如蘋果汁、西紅柿汁、芹菜汁等都可以。飲酒要適量，少量的飲酒對身體是有益的，飲酒過量不僅對胃產(chǎn)生損傷還會影響肝臟，長時間飲酒還會引起血壓增高、血糖增高等。