有一次，一個(gè)朋友請(qǐng)我吃火鍋，每個(gè)人都發(fā)了一瓶500ml的烈酒。每個(gè)人都像喝啤酒一樣喝了一杯。不一會(huì)兒，我就喝了一瓶烈性酒，心里紅紅的，心里也有點(diǎn)醉意，就不敢再喝了。酒的酒精度不高，口感不錯(cuò)，不像老白干那么辣，燒心。身邊有幾個(gè)中年朋友，經(jīng)常喝泡酒三鞭，鹿茸泡酒，自制藥酒等。，說(shuō)它們有強(qiáng)身健體的功能。

每天喝一小瓶勁酒對(duì)身體好嗎？

其實(shí)酒精也屬于一種高能量的飲品，酒大多用谷物類(lèi)制造而成，所以其中還是含有較多谷物類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，比如糖類(lèi)維生素氨基酸鉀鈣鎂等，所以，少喝一些酒的話(huà)對(duì)身體影響不大，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，但由于酒精對(duì)大腦有刺激，對(duì)肝臟有負(fù)荷，所以，要少喝酒，而且最好不要養(yǎng)成天天喝酒的習(xí)慣。中國(guó)膳食指南2016推薦，每人每天可攝入25g酒精，相當(dāng)于2兩白酒的量，如果有習(xí)慣喝酒的朋友也應(yīng)該注意不要過(guò)量酗酒，否則對(duì)身體弊大于利。

我們的肝臟對(duì)于酒精的輕易非同一般，如果有酒精攝入，無(wú)論囤積了多少需要處理的事務(wù)他都會(huì)義不容辭拋在一邊來(lái)處理酒精，而酒精富含熱量，很容易在肝臟囤積脂肪，而原本囤積的脂肪由于處理酒精用盡材料和能量可能得不到處理，所以大量脂肪會(huì)囤積在肝臟內(nèi)部，因此，喝酒又是最容易造成脂肪肝，包括內(nèi)臟脂肪堆積的原因之一。肝臟也喜歡脂肪，有脂肪的時(shí)候總是會(huì)挖掉幾坨給自己貼上，所以，喝酒就會(huì)更加火上加油。

勁酒真有保健作用嗎？

身邊有幾個(gè)中年朋友，經(jīng)常喝三鞭泡酒鹿茸泡酒勁酒自制的藥酒等，說(shuō)有強(qiáng)身健體功能。我和他們喝了不少這類(lèi)藥酒，覺(jué)得對(duì)舒筋活血有好處，但沒(méi)感覺(jué)到廣告宣傳的其他強(qiáng)大功效。相反，如果貪杯，對(duì)身體傷害極大。勁酒酒精度數(shù)不高，口感不錯(cuò)，不像老白干那樣辣喉燒心。有一次朋友請(qǐng)吃火鍋，每人發(fā)一瓶500ml勁酒，大家像喝啤酒那樣一口一杯，不一會(huì)兒，一瓶勁酒下肚，我喝得臉紅心跳，醉意朦朧，不敢再喝了。

但桌上有兩個(gè)朋友沒(méi)喝盡興，又要了兩瓶250ml的勁酒，一人一瓶，你一杯我一杯，稱(chēng)兄道弟，心心相惜，相見(jiàn)恨晚，不知不覺(jué)就喝完了。大家酒足飯飽，各自回家。深夜一點(diǎn)多，酒勁上來(lái)了，我額頭冒虛汗，腸胃說(shuō)不出來(lái)的那種不舒服，想吐又吐不出來(lái)，坐立不安，躺下更感頭痛欲裂，周身發(fā)冷，喝了不少蜂蜜水白開(kāi)水，實(shí)在受不了，自己用手扣喉嚨，終于吐出來(lái)了，感覺(jué)腸肝肚肺都要吐出來(lái)了，難受至極。

凌晨三點(diǎn)，我感覺(jué)好多了，準(zhǔn)備睡覺(jué)。突然接到朋友電話(huà)，說(shuō)他忘了住哪兒，出租車(chē)把他丟在路邊了。問(wèn)他在哪里，他說(shuō)不上來(lái)，只看到了草坪和廣告燈。反復(fù)追問(wèn)，無(wú)人回答。我和另一個(gè)朋友在他住宅區(qū)外的草坪上發(fā)現(xiàn)了他，我們吐了，不省人事。我正要送他去醫(yī)院洗胃輸液，沒(méi)想到他醒了，要求不要去醫(yī)院，不要回家。我們只好把他送到辦公室，折騰了幾個(gè)小時(shí)，喝了幾杯白開(kāi)水。天亮了，他才平靜下來(lái)。他怕出事，寸步不離，很用心的陪在他身邊。