在喝了酒之后，很多人都會覺得口干舌燥、身體燥熱，非常想要喝點水，那么喝完酒后能喝檸檬蜂蜜水嗎？接下來我們就一起來看一看吧！

　　一、喝完酒后能喝檸檬蜂蜜水嗎

　　可以。

　　一般來說，喝完酒喝蜂蜜是眾多的醒酒方法中較為有效的一種，此研究結(jié)果來自于美國國家頭痛研究基金會。原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促進(jìn)酒精的分解吸收，又加速了酒精從血液中清除的速度。服用方法是把蜂蜜抹在饅頭或是面包上直接食用，或者是沖一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜，效果可能更好。

　　二、喝完酒后吃什么可以解酒

　　1、食醋

　　在平時生活中飲酒之后可以選取喝醋的方式來幫助解酒，因為醋種含有的營養(yǎng)物質(zhì)會和酒中含有的乙醇發(fā)生反應(yīng)，最終達(dá)到解酒的效果，所以在平時生活中飲酒之后可以試著去喝一些醋。

　　2、糖茶水

　　在平時生活中經(jīng)常的喝酒的人群可以選擇去食用一些糖茶水來幫助身體起到解酒的效果，因為糖茶水在食用之后能很好的起到緩解身體內(nèi)血液中含有的酒精濃度，幫助減輕醉酒的效果。

　　3、甘蔗

　　在平時生活中飲酒之后出現(xiàn)了醉酒的情況的話也可以選擇去用一些甘蔗榨汁食用，這樣也是可以起到很好的解酒的作用的。

　　三、喝完酒后頭疼怎么辦

　　喝酒之后引發(fā)的頭疼，是因為喝酒之后頭部血管收縮導(dǎo)致的。可以在咨詢一聲吼吃醒酒。還可以多喝水，喝糖水、蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁等，促進(jìn)酒精代謝。

　　平時應(yīng)該多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃新鮮的蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物，避免油膩、油炸、快餐之類的食品，戒煙限酒，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。

　　四、喝完酒后吃什么養(yǎng)胃

　　酸奶。

　　酸奶是最適合我們在酒后吃的一種食物了，因為酸奶是可以幫助保護(hù)胃黏膜的，同時還可以有效的延緩人體對酒精的吸收。主要是因為酸奶中的鈣含量還是非常豐富的，所以說對于緩解酒后煩躁癥狀也是很有好處的。還可以幫助避免胃部不良刺激的情況，可以促進(jìn)消化和食欲。