米酒不僅好喝，還含有豐富的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)娘嬘脤ι眢w有好處。但是如果飲用不當(dāng)，大量喝米酒的話，則對身體會(huì)有壞處。那么喝米酒對身體有哪些好處和壞處？下面小編就帶大家一起來了解下喝米酒的好處和壞處。

　　喝米酒的好處和壞處

　　一、喝米酒的好處

　　1、米酒可以治療產(chǎn)婦的血瘀問題，還能夠治療月經(jīng)不調(diào)、元?dú)馐軗p等等病癥呢，所以說，經(jīng)常會(huì)有產(chǎn)婦用米酒煮蛋吃。

　　2、米酒能夠幫助血壓循環(huán)，讓新陳代謝得到促進(jìn)，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏和舒經(jīng)活絡(luò)等等功效。

　　3、米酒能夠治療神經(jīng)衰弱、精神恍惚或者抑郁健忘等等病癥，如果想要效果更好的話可以用米酒煮蛋。

　　4、如果你有怕冷、缺奶、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)呀以及手腳麻木等等病癥的話，可以通過米酒來幫助自己緩解，不過，最好還是選擇熱飲。

　　米酒含有豐富的營養(yǎng)，飲用的好處是很多的。米酒中的營養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。米酒有促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液環(huán)、潤膚等功效，生活中經(jīng)常適量喝一點(diǎn)是有不少好處的。

　　二、喝米酒的壞處

　　米酒不能多喝，一旦過量喝，米酒中的乙醇有可能會(huì)導(dǎo)致宿醉現(xiàn)象，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，從而不利于身體的健康。所以，喝米酒要適量，另外還有米酒不是人人都適宜喝，如寶寶、孕婦、哺乳期間的母親、肝功能異常、胃腸不好的人是不適宜喝米酒的。

　　喝米酒的禁忌

　　1、忌空腹喝米酒

　　空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比飯后快得多，在飲酒之初，胃液分泌增加，此時(shí)胃酸與酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易對胃造成損傷。

　　2、痛風(fēng)的人不能喝

　　患上痛風(fēng)的人要注意，痛風(fēng)需要禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。所以痛風(fēng)患者是不能吃甜酒的。

　　3、米酒不宜與西藥同食

　　米酒是化學(xué)性飲料，其成分可能與西藥沖突，導(dǎo)致影響藥效或使人身體產(chǎn)生不適，故而兩者不要同服。

　　4、變質(zhì)的米酒不能喝

　　變質(zhì)的米酒中酸性和毒性物質(zhì)進(jìn)入人體胃腸道，會(huì)對胃腸道黏膜和肌層產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激作用，并能麻痹胃腸道的毛細(xì)血管，抑制胃腸道的神經(jīng)感受器。使胃腸道運(yùn)動(dòng)減弱，食物消化排泄遲緩，新陳代謝功能降低，使人出現(xiàn)腹痛腹脹、惡心嘔吐等癥狀。

　　5、酒精過敏、糖尿病不能喝

　　甜酒在吃的時(shí)候呢一定要特別的關(guān)注很多的注意實(shí)現(xiàn)，有的朋友覺得甜酒非常的甜，一些糖尿病患者肯定是不能夠食用的，有的地區(qū)坐月子會(huì)用到甜酒，以此來補(bǔ)充人體的體力，其實(shí)產(chǎn)婦來食用甜酒的時(shí)候呢，一定要注意一下過敏性問題，一旦對酒精過敏了，一定要小心才行。

　　6、酒后勿洗澡

　　米酒越“老”，酒精度數(shù)越高，喝了這種米酒之后洗澡，體內(nèi)儲(chǔ)存的葡萄糖會(huì)大量消耗，從而引起血糖下降，導(dǎo)致體溫降低。同時(shí)酒精抑制了肝臟的正常生理功能，阻礙肝臟對葡萄糖儲(chǔ)存的恢復(fù)，會(huì)造成機(jī)體疲勞，甚至導(dǎo)致低血糖性休克。

　　綜上所述，適量喝米酒有一定的好處，對身體是很有營養(yǎng)的。但是米酒不能過量，一旦過量就會(huì)危害身體健康。并且米酒不是人人都適宜喝，不宜喝米酒的情況下最好不喝，以免飲用不當(dāng)而引起身體不適。因此，喝米酒還是要根據(jù)個(gè)人情況合理選擇。