隴西特產(chǎn)是土豆，簡(jiǎn)稱洋芋，還有隴原三絕，隴西小吃。

隴西金錢肉隴西金錢肉，又名蝴蝶肉。選用驢鞭，經(jīng)過(guò)檢疫，宰殺、清洗 、整形、消毒等工序，加入天然無(wú)毒香料腌制而成。隴西臘羊肉隴西火腿隴西火腿是隴西傳統(tǒng)名特產(chǎn)品，與臘肉一起腌制。1987年，參加甘肅省食品行業(yè)評(píng)比，榮獲"省優(yōu)產(chǎn)品"稱號(hào)。隴西臘羊肉隴西臘羊肉以新鮮羊肉為主料制作而成，實(shí)際上就是一種“鹵”羊肉，甘肅省傳統(tǒng)名菜。隴西燒雞粉隴西燒雞粉以雞肉、雞蛋、淀粉、菠菜汁及多種調(diào)料加工而成，曾被甘肅省商業(yè)廳評(píng)為名特小吃，并刊登于《中國(guó)烹飪》雜志。

發(fā)GV發(fā)還不夠發(fā)布

龍川、李家龍宮、

搓手,開始速度不宜過(guò)快,一分鐘160以上,每天至少三次.堅(jiān)持!!!

可以通過(guò)局部減肥的減肥產(chǎn)品 比如精油 發(fā)熱瘦身的 輔助相應(yīng)的運(yùn)動(dòng) 應(yīng)該會(huì)得到改善

1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。 3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。 4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。 5.選擇較費(fèi)事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。 8.吃過(guò)東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。 9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。 10.感到肚子餓時(shí)，先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來(lái)得好。