壯陽(yáng)食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲。

用淡鹽水最快，晚上睡覺(jué)時(shí)，腰下放點(diǎn)粗鹽布袋最好，還有用黨參，黃芪，白術(shù)，熟地，山藥，枸杞，大紅棗各十克煮水喝也很好。

吃桂圓

很多人都有這個(gè)疑惑，效果太快的對(duì)身體不好，最主要的還是要鍛煉身體，0就幫助過(guò)很多像不這種有疑惑的。

主要還是看自己，多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體質(zhì)才好，糯 瑞瑪，多個(gè)十五分都行，保持好心情！

補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒的我是用昌弘東哥阿里，枸杞，杜仲，肉蓯蓉，海馬，蛇床子，金櫻子，地黃，蛤蚧等一起泡酒，早晚各一小杯，補(bǔ)腎滋補(bǔ)壯陽(yáng)效果不錯(cuò)，我也單獨(dú)用昌弘東哥阿里泡水喝，跟枸杞桂圓一起泡水，一天泡水喝三次，對(duì)身體夠補(bǔ)。

起

沒(méi)有快速的方法，快速的都是騙人的。這個(gè)需要長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，見(jiàn)效快的都是有激素，有刺激性的。推薦你采用食療法，多吃黑色食物、海參、動(dòng)物腎臟、牡蠣，可使用曼士威牡蠣精華片，對(duì)男性功能有很大的調(diào)養(yǎng)作用。

目前還是沒(méi)有的！

首先來(lái)說(shuō)，速效的含有激素成分比較大，真正壯 陽(yáng)的基本都是溫補(bǔ)性的?，F(xiàn)在貨到付款的很少

了我和她們有

那只有偉哥了，速效藥，馬上有效果，但是激素類的藥物，不可能沒(méi)有副作用的

麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子都是，男根長(zhǎng)長(zhǎng)網(wǎng)上還有更多，自己去查一下。不過(guò)補(bǔ)腎的話我建議還是服用一些見(jiàn)效快的藥物，但一定要沒(méi)有副作用，食物壯陽(yáng)的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄戰(zhàn)組合不錯(cuò)，沒(méi)有副作用，對(duì)治療早泄 陽(yáng)痿都有很好的功效，還能增大

黑芝麻可以服用海韻牡蠣、寒涼是瀉。黑米，性平、補(bǔ)腎、養(yǎng)發(fā);黑豆，效果非常好、補(bǔ)肝，潤(rùn)腸，保持心情舒暢，飲食當(dāng)中少喝酒，避免辛辣食物，但自我調(diào)整身體狀況很重要，適當(dāng)鍛煉身體，就是說(shuō)要健康的生活方式對(duì)你來(lái)說(shuō)更重要。溫?zé)崾茄a(bǔ)，補(bǔ)血、補(bǔ)腎效果明顯、烏骨雞性溫，性平，補(bǔ)腎

你好，平?？梢猿砸恍┭a(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物的像：蠶蛹 含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽(yáng)治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺精等癥，均可食用。 雞蛋 含有八種人體必需的氨基酸，可強(qiáng)精益氣，提高精液質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，同時(shí)也是性愛(ài)后恢復(fù)體力的最佳食物。 蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。 泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。望采納~

不用知道是啥做的，別吃就對(duì)了

男人吃的

在湖南的！