高血壓患者茶療十法 高血壓是中老年人一種常見(jiàn)病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。 菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。 槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。 首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。 蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。 決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品? 桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。 玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

我國(guó)十大珍稀植物是：水杉、珙桐、金花茶、臺(tái)灣杉、銀杉、望天樹(shù)、桫欏、金錢松、銀杏、鵝掌揪。地球的生物是具有多樣性的，但在自然環(huán)境和人為因素作用下，很多植物越發(fā)的稀少，有的植物瀕臨滅絕，有的植物甚至已經(jīng)絕種了。我國(guó)十大珍稀植物如下：1、水杉水杉，裸子植物杉科。落葉喬木，小枝對(duì)生，下垂。葉線形，交互對(duì)生，假二列成羽狀復(fù)葉狀，長(zhǎng)1至1.7厘米，下面兩側(cè)有4至8條氣孔線。雌雄同株。球果下垂，近球形，微具4棱，長(zhǎng)1.8至2.5厘米，有長(zhǎng)柄；種鱗木質(zhì)，盾形，每種鱗具5至9種子，種子扁平，周圍具窄翅。水杉屬在中生代白堊紀(jì)和新生代約有6至7種，過(guò)去認(rèn)為早已絕滅，1941年中國(guó)植物學(xué)者在四川萬(wàn)縣謀道溪（今稱磨刀溪）首次發(fā)現(xiàn)這一聞名中外古老珍稀孑遺樹(shù)種。據(jù)近年調(diào)查，四川萬(wàn)縣、石柱縣、湖北利川和湖南龍山、桑植均發(fā)現(xiàn)300余年的巨樹(shù)。水杉適應(yīng)性強(qiáng)，喜濕潤(rùn)生長(zhǎng)快，北京以南各地均有栽培。材質(zhì)輕軟，可供建筑、板料、造紙等用；樹(shù)姿優(yōu)美，為庭園觀賞樹(shù)。2、珙桐珙桐為落葉喬木。可生長(zhǎng)到15至25米高，葉子廣卵形，邊緣有鋸齒。本科植物只有一屬兩種，兩種相似，只是一種葉面有毛，另一種光葉珙桐是光面。珙桐，色花奇美，是1000萬(wàn)年前新生代第三紀(jì)留下的孑遺植物，在第四紀(jì)冰川時(shí)期，大部分地區(qū)的珙桐相繼滅絕，只有在中國(guó)南方的一些地區(qū)幸存下來(lái)，洛陽(yáng)綠誠(chéng)農(nóng)業(yè)已規(guī)?；庇胺N植成功。珙桐現(xiàn)已成為了植物界的“活化石”，被譽(yù)為“中國(guó)的鴿子樹(shù)”，又稱“鴿子花樹(shù)”、“水梨子”，野生種只生長(zhǎng)在中國(guó)西南四川省和中部湖北省和周邊地區(qū)。珙桐已被列為國(guó)家一級(jí)重點(diǎn)保護(hù)野生植物，為中國(guó)特有的單屬植物，屬孑遺植物，也是全世界著名的觀賞植物，是國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物。珙桐是被法國(guó)傳教士大衛(wèi)神父作為西方人首次發(fā)現(xiàn)并命拉丁種名，大衛(wèi)神父也是為麋鹿命拉丁種名的人。3、金花茶金花茶屬于山茶科、山茶屬，與茶、山茶、南山茶、油茶、茶梅等為孿生姐妹，是國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物之一。金花茶的花金黃色，耀眼奪目，仿佛涂著一層蠟，晶瑩而油潤(rùn)，似有半透明之感。金花茶單生于葉腋，花開(kāi)時(shí)，有杯狀的、壺狀的或碗狀的，嬌艷多姿，秀麗雅致。以前，人們沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)花色金黃的種類。1960年，中國(guó)科學(xué)工作者首次在廣西南寧一帶發(fā)現(xiàn)了一種金黃色的山茶花，被命名為金花茶。國(guó)外稱之為神奇的東方魔茶，被譽(yù)為“茶族皇后”。4、臺(tái)灣杉臺(tái)灣杉又稱臺(tái)灣杉、臺(tái)灣爺、亞杉等，是一種大型的杉科臺(tái)灣杉屬植物，為臺(tái)灣特有種。主要分布于臺(tái)灣中部約1500至2500米高的山區(qū)，由于非法伐木的行為，已經(jīng)導(dǎo)致這個(gè)樹(shù)種瀕臨絕種。臺(tái)灣杉是分布在中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)的一種常綠喬木，為第三紀(jì)古熱帶植物區(qū)孑遺植物，屬于國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物，它的樹(shù)皮淡灰褐色，裂成不規(guī)則長(zhǎng)條形，樹(shù)冠成錐形，為中國(guó)臺(tái)灣的主要用材樹(shù)種之一。這個(gè)樹(shù)種是亞洲能長(zhǎng)得最高的樹(shù)種，可高達(dá)90米和直徑達(dá)3米的。100歲以下的樹(shù)，樹(shù)葉呈針狀，約8至15毫米長(zhǎng)；成熟的樹(shù)，樹(shù)葉變成像鱗狀，3至7毫米長(zhǎng)。5、銀杉銀杉，樹(shù)皮暗灰色。大枝平展，小枝節(jié)間的上端較粗，或少數(shù)側(cè)生小成距狀。葉枕近條形，稍隆起，頂端具近圓形或近四方狀的葉痕，其色較淡。葉條形，多少鐮狀彎曲或直，先端圓，基部漸窄成不明顯的葉柄，上面深綠色，被疏柔毛，沿凹陷的中脈有較密的褐色短毛。雄球花開(kāi)放前長(zhǎng)橢圓狀卵圓形，盛開(kāi)時(shí)穗狀圓柱形，近于無(wú)柄，基部圍繞的苞片半透明膜質(zhì)，背面凸起，邊緣具不規(guī)則的鋸齒，雄蕊黃色，雌球花基部無(wú)苞片，卵圓形或長(zhǎng)橢圓狀卵圓形，珠鱗近圓形或腎狀扁圓形，黃綠色，苞鱗黃褐色，三角狀扁圓形或三角狀卵形，先端具尾狀長(zhǎng)尖，邊緣波狀有不規(guī)則的細(xì)鋸齒。球果成熟前綠色，熟時(shí)由栗色變暗褐色，卵圓形、長(zhǎng)卵圓形或長(zhǎng)橢圓形，近圓形或帶扁圓形至卵狀圓形，背面密被微透明的短柔毛；種子略扁，斜倒卵圓形，基部尖，橄欖綠帶墨綠色，有不規(guī)則的淺色斑紋，種翅膜質(zhì)，黃褐色，呈不對(duì)稱的長(zhǎng)橢圓形或橢圓狀倒卵形。為中國(guó)特產(chǎn)的稀有樹(shù)種，生于海拔940至1870米地帶的局部山區(qū)，如闊葉林中和山脊地帶等。分布于中國(guó)廣西、湖南、重慶、湖北、貴州等等。6、望天樹(shù)望天樹(shù)，別名擎天樹(shù)，大喬木，高40至60米，胸徑60至150厘米；樹(shù)皮灰色或棕褐色，樹(shù)干上部的為淺縱裂，草包下部呈塊狀剝落。幼枝被鱗片狀的茸毛，具圓形皮孔。葉革質(zhì)，橢圓形或橢圓狀披針形。望天樹(shù)木材堅(jiān)硬、耐用、耐腐性強(qiáng)，不易受蟲(chóng)蛀；材色褐黃色，無(wú)特殊氣味，紋理直，結(jié)構(gòu)均勻，加工容易，刨切面光滑，花紋美觀，為制造各種家具的高級(jí)用材。1975年，中國(guó)云南省林業(yè)考察隊(duì)在西雙版納的森林中發(fā)現(xiàn)。該屬共11名成員，大多分布在東南亞一帶，望天樹(shù)是只有在中國(guó)云南才生長(zhǎng)的特產(chǎn)珍稀樹(shù)種，只分布在西雙版納的補(bǔ)蚌和廣納里新寨至景飄一帶的20平方公里范圍內(nèi)。7、桫欏桫欏，別名蛇木，是桫欏科、桫欏屬蕨類植物，有“蕨類植物之王”贊譽(yù)。桫欏是能長(zhǎng)成大樹(shù)的蕨類植物，又稱“樹(shù)蕨”。桫欏的莖直立，中空，似筆筒，葉螺旋狀排列于莖頂端。桫欏是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)唯一的木本蕨類植物，極其珍貴，堪稱國(guó)寶，被眾多國(guó)家列為一級(jí)保護(hù)的瀕危植物。桫欏是古老蕨類植物，可制作成工藝品和中藥，還是一種很好的庭園觀賞樹(shù)木。桫欏是極少數(shù)一些木本種類其中的一種。生于林下或溪邊蔭地，產(chǎn)于中國(guó)大陸的西藏、貴州赤水及南方各地，在尼泊爾、印度錫金、不丹、印度、緬甸、泰國(guó)、越南、菲律賓及日本南部也有分布。8、金錢松金錢松為松科金錢松屬下的一個(gè)種。別稱金松（杭州），水樹(shù)（浙江湖州）。葉片條形，扁平柔軟，在長(zhǎng)枝上成螺旋狀散生，在短枝上15至30枚簇生，向四周輻射平展，秋后變金黃色，圓如銅錢，因此而得名。金錢松為著名的古老殘遺植物，最早的化石發(fā)現(xiàn)于西伯利亞?wèn)|部與西部的晚白堊世地層中，古新世至上新世在斯匹次卑爾根群島、歐洲、亞洲中部、美國(guó)西部、中國(guó)東北部及日本亦有發(fā)現(xiàn)。由于氣候的變遷，尤其是更新世的大冰期的來(lái)臨，使各地的金錢松滅絕。只在中國(guó)長(zhǎng)江中下游少數(shù)地區(qū)幸存下來(lái)。因分布零星，個(gè)體稀少，結(jié)實(shí)有明顯的間歇性，而亟待保護(hù)。木材紋理通直，硬度適中，材質(zhì)稍粗，性較脆?？勺鹘ㄖ宀?、家具、器具及木纖維工業(yè)原料等用；樹(shù)皮可提栲膠，入藥（俗稱土槿皮）有助于治頑癬和食積等癥；根皮亦可藥用，也可作造紙膠料；種子可榨油。9、銀杏銀杏，為銀杏科、銀杏屬落葉喬木。銀杏出現(xiàn)在幾億年前，是第四紀(jì)冰川運(yùn)動(dòng)后遺留下來(lái)的裸子植物中最古老的孑遺植物，現(xiàn)存活在世的銀杏稀少而分散，上百歲的老樹(shù)已不多見(jiàn)，和它同綱的所有其他植物皆已滅絕，所以銀杏又有活化石的美稱。變種及品種有：黃葉銀杏、塔狀銀杏、裂銀杏、垂枝銀杏、斑葉銀杏等26種。銀杏樹(shù)的果實(shí)俗稱白果，因此銀杏又名白果樹(shù)。銀杏樹(shù)生長(zhǎng)較慢，壽命極長(zhǎng)，自然條件下從栽種到結(jié)銀杏果要二十多年，四十年后才能大量結(jié)果，因此又有人把它稱作“公孫樹(shù)”，有“公種而孫得食”的含義，是樹(shù)中的老壽星，具有觀賞，經(jīng)濟(jì)，藥用價(jià)值。10、鵝掌揪鵝掌揪，木蘭科鵝掌楸屬植物。落葉大喬木，高達(dá)40m，胸徑1m以上，葉形似馬褂，4月至5月開(kāi)杯狀黃色花，具清香、耐寒。移植在落葉后或早春萌芽前進(jìn)行繁殖與栽培播種繁殖，也可扦插繁殖，生于海拔900至1000米的山地林中。鵝掌揪的木材淡紅褐色、紋理直、不變形、結(jié)構(gòu)細(xì)，供建筑、造船、家具、細(xì)木工的優(yōu)良用材，亦可制膠合板；葉和樹(shù)皮供藥用為國(guó)家二級(jí)保護(hù)樹(shù)種。鵝掌揪冠形端正，葉形奇特，花如金盞，古雅別致，是世界珍有樹(shù)種之一。此外，鵝掌揪還是優(yōu)良的庭蔭和林蔭道樹(shù)種。

《蘭亭集序》集字聯(lián) 一生勤為本；萬(wàn)代誠(chéng)作基 一亭俯流水；萬(wàn)竹引清風(fēng)。 風(fēng)云三尺劍；花鳥(niǎo)一床書(shū)。 風(fēng)竹引天樂(lè)；林亭集古春 暢懷年大有；極目世同春 室有山林樂(lè)；人同天地春 斯文在天地；至樂(lè)寄山林。 惠日朗虛室；清風(fēng)懷古人。 少言不生閑氣；靜修可得永年。 日利千萬(wàn)曾祥；大吉陽(yáng)宜侯王。 今趣豈異于古；天聽(tīng)可期諸人。 公生明偏生暗；智樂(lè)水仁樂(lè)山。 文情生若春水；弦詠寄之天風(fēng)。 一人知己亦已足；畢生自修無(wú)盡期 一亭盡攬山中趣；幽室能觀世外天 二分詩(shī)景八分畫；樓外江聲天外峰。 卜鄰喜近清涼宅；與客同參文字禪。 人有不為斯有品；己無(wú)所得可無(wú)言。 人品若山極崇峻；情懷與水同清幽。 人品清于在山水；天懷暢若當(dāng)風(fēng)蘭。 大文間世有述作；至樂(lè)在人無(wú)古今。 大賢自合為九列；清風(fēng)可以流萬(wàn)年。 萬(wàn)類靜觀咸自得；一春幽興少人知 萬(wàn)樹(shù)蒼顏千里翠；一樓新色滿城輝。 萬(wàn)象函歸方丈室；四圍環(huán)列自家山。 萬(wàn)壑泉聲云外去；數(shù)點(diǎn)秋色雁邊來(lái)。 與世不言人所短；臨文期集古之長(zhǎng) 與有肝膽人共事；從無(wú)字句處讀書(shū)。 與賢者游信足樂(lè)；集古人文亦大觀。 與弦作契風(fēng)生竹；列坐為情水抱山。 才高自覺(jué)風(fēng)云闊；情重反疑華岳輕。 才能濟(jì)變何須位；學(xué)不宜民枉有官。 山水之間有清契；林亭以外無(wú)世情。 山外斜陽(yáng)湖外雪；窗前流水枕前書(shū)。 山有此生未能至；竹為一日不可無(wú)。 不知明月為誰(shuí)好；時(shí)有落花隨我行。 不要錢原非易事；太要好也是私心。 不除庭草留生意；愛(ài)養(yǎng)盆魚(yú)識(shí)化機(jī)。 世間清品至蘭極；賢者虛懷與竹同。 勿施小惠傷大體；毋以公道逐水情。 風(fēng)人所詠托于古；靜者之懷和若春。 文生于情有春氣；興之所至無(wú)古人。 古與為懷稽作者；興隨所引契天然 古跡雖陳猶在目；春風(fēng)相遇不知年 舊書(shū)細(xì)讀猶多味；佳客能來(lái)不費(fèi)招。 舊書(shū)百讀無(wú)新意；古事重論感世情。 四面云山歸眼底；萬(wàn)家燈火系心頭。 四面江山盡眼底；萬(wàn)家憂樂(lè)到心頭。 四壁春煙無(wú)燕到；一窗云影有龍飛。 生當(dāng)稽古右文日；老作觀山樂(lè)水人。 漢璧秦璆千歲品；光風(fēng)佳月四時(shí)春。 司馬文章元亮酒；右軍書(shū)法少陵詩(shī)。 絲竹放懷春未暮；清和為氣日初長(zhǎng)。 吉金樂(lè)石有真好；讀書(shū)校碑無(wú)俗情。 老可情懷常作竹；少文樂(lè)事在游山。 老愛(ài)江山成獨(dú)?。蛔礤好裎锶胫砸?。 老驥伏櫪千里志；短錐處囊半寸鋒。 壓角舊儀煩閣老；譯經(jīng)新諦出高僧。 有血性人能共事；無(wú)身家念可居官。 有關(guān)家國(guó)書(shū)常讀；無(wú)益身心事莫為。 有時(shí)自向竹間坐；無(wú)事一至蘭若游 有時(shí)俗事不稱意；無(wú)限好山都上心。 有足春隨惠風(fēng)至；無(wú)懷人合盛時(shí)生 豈有文章驚海內(nèi)；漫勞車馬駐江干。 豈因果報(bào)方行善；不為功名亦讀書(shū)。 竹環(huán)窗外圖書(shū)潤(rùn)；花落池中硯水香。 竹榻夜移聽(tīng)雨坐；紙窗晴啟看云眠。 自古在昔有述作；當(dāng)今之世咸清賢。 論心只覺(jué)宜狂士；得句常疑復(fù)古人。 論文古人可平等；瞰窗明月能自由。 盡日山游得風(fēng)趣；一生浪跡契天隨。 盡日言文長(zhǎng)不倦；與人同事若無(wú)能。 好書(shū)不厭看還讀；益友何妨去復(fù)來(lái)。 好書(shū)悟后三更月；良友來(lái)時(shí)四座春。 好古不求秦以下；游心常在物之初。 好鳥(niǎo)枝頭亦朋友；落花水面皆文章。 好裝書(shū)畫終年??；欲部風(fēng)波此地稀。 觀水期于無(wú)情地；生天當(dāng)是有情人。 觀釣頗逾垂釣趣；種花何問(wèn)看花誰(shuí)。 紅豆山前云出岫；綠楊煙外水橫舟。 紅樹(shù)暗藏殷浩宅；黃花尚醉葛天民。 昔時(shí)嘗品惠山水；異日期為少室游 極清閑地是蘭若；觀自在春于竹林。 述古期同彭不作；臨風(fēng)若遇惠之和。 吟余擱筆聽(tīng)啼鳥(niǎo)；讀罷推窗數(shù)落花。 每臨大事有靜氣；不信今時(shí)無(wú)古賢。 我書(shū)意造本無(wú)法；此詩(shī)有味君勿傳。 何以至今心愈?。恢灰蛞淹陆苑?。 但覺(jué)眼前生意滿；須知世上苦人多。 但有余閑惟學(xué)帖；即逢佳客莫談天。 但教有花春滿眼；何曾不醉月當(dāng)頭。 作書(shū)久意張安世；時(shí)論虛歸祖孝征。 作文每期于古合；寄懷時(shí)或與天游。 坐隨蘭若幽懷暢；游及竹林躁氣清 閑栽花木知寒暑；靜讀詩(shī)書(shū)鑒古今。 閑情小品茶煙酒；得意揮毫字畫詩(shī)。 閑情欲被春將去；落筆月與天同功。 閑邀風(fēng)月為良友；漫步園林寄逸情。 懷古人若不可及；生今世豈能無(wú)情。 快坐崇山觀大水；慨陳古事悟時(shí)人。 林間虛室足觴詠；山外清流無(wú)古今。 知足一生得自在；靜觀萬(wàn)類無(wú)人為。 知足是人生一樂(lè)；無(wú)為得天地自然。 追摹古人得真趣；別出心意成一家。 追隨永日情殊暢；坐領(lǐng)春風(fēng)氣不群。 魚(yú)龍寂寞秋江冷；碧水春風(fēng)野外春。 夜靜斗橫談劍處；春深花饒讀書(shū)廬。 放水流長(zhǎng)觀其曲；為文氣盛集于虛。 茶雨已翻煎處腳；松風(fēng)忽作瀉時(shí)聲。 持身勿使白壁玷；立志直與青去齊。 持身每戒珠彈雀；養(yǎng)氣要如刀解牛。 相知當(dāng)不在形跡；修己豈可殊初終。 亭間流水自今古；竹外春山時(shí)有無(wú)。 染指何妨因滌硯；折腰不惜為澆花。 室人名花樽人酒；門無(wú)俗客案無(wú)塵。 室有芝蘭氣味別；胸?zé)o城府天地寬。 室因抱水隨其曲；竹為觀山不放長(zhǎng)。 室臨春水幽懷朗；坐對(duì)賢人躁氣無(wú)。 室臨春水秋還朗；坐對(duì)賢人躁氣無(wú)。 修己可知有樂(lè)地；作文自合舍陳言。 修和群品先咸苦；管領(lǐng)春風(fēng)日亦長(zhǎng)。 流水永無(wú)風(fēng)浪作；春情時(shí)以管弦和。 流水情文曲有致；至人懷抱和無(wú)同。 隨時(shí)靜錄古今事；盡日放懷天地間。 隨所遇時(shí)將靜悟；老于文者不陳言。 隨群流觀及盛事；欣樂(lè)歲述古初言。 梅花萬(wàn)樹(shù)鼻世界；茅屋三間心太平。 梅含白雪詩(shī)無(wú)字；柳綻青絲畫有聲。 梅橫畫閣有寒艷；雪照書(shū)窗生夜明。 掩卷古今都在眼；擁衾寒暖不關(guān)情。 爽借清風(fēng)明借月；動(dòng)觀流水靜觀山。 雪點(diǎn)梅花輕作畫；風(fēng)搖竹葉漫吟詩(shī)。 雪舞長(zhǎng)空開(kāi)瑞景；寒凝大地蘊(yùn)春華。 虛心竹有低頭葉；傲骨梅無(wú)仰面花。 虛 竹 幽 蘭 生 靜 氣；和風(fēng)朗月喻天懷。 虛懷視水人咸悟；和氣為春天與游。 眼明小閣浮煙翠；身在荷香水影中。眼界高時(shí)無(wú)物礙；心源開(kāi)處有波濤。眼前滄海難為水；身到蓬萊即是仙。 野樹(shù)穿花月在澗；清風(fēng)拂座竹環(huán)門。 野煙千疊石在水；漁唱一聲人過(guò)橋。 遇事虛懷觀一是；與人和氣察群言。 崇山有閣千秋畫；流水無(wú)弦萬(wàn)古琴。 崇蘭清詠懷賢契；修竹欣現(xiàn)長(zhǎng)茂林。 得山水樂(lè)寄懷抱；于古今文觀異同。 得好友來(lái)如對(duì)月；有奇書(shū)讀勝看花。 得趣在形骸以外；娛懷于天地之初。 情文俯仰懷遷固；述作風(fēng)流契老彭 情寄古懷同竹靜；品殊群類契蘭修。 情摯能交知己友，心清好讀等身書(shū)。 清風(fēng)無(wú)私雅自愛(ài)；修竹有節(jié)長(zhǎng)呼君。 清風(fēng)有信隨蘭得；激水為湍抱竹流。 清言每不及世事；靜坐可以修長(zhǎng)生。 寄字遠(yuǎn)從千里外；論交深在十年前。 寄興在山亭水曲；懷人于日暮春初。 溪畔游魚(yú)吹柳絮；竹邊啼鳥(niǎo)避茶煙。 群芳呈艷香清遠(yuǎn)；萬(wàn)木爭(zhēng)榮葉綠新。 群然和者幽蘭曲；快哉當(dāng)之修竹風(fēng)。 碧通一徑晴煙潤(rùn)；翠涌千峰宿雨收。 碧海芝濃春五色；丹崕日暖鶴千年。 碧海青天一行墨；荻花楓葉四弦秋。 靜坐不虛蘭室趨，清游自帶竹林風(fēng)。 小有清閑抱弦懷古；隨其時(shí)地修己觀人。 小窗多明使我久坐；入門有喜與君笑言。 天下斷無(wú)易處境遇；人間哪有空閑光陰。 天半朱霞云中白鶴；山間明月江上清風(fēng)。 天地有情長(zhǎng)若春日；山林無(wú)事自是清流。 云嵐四時(shí)迷離朝暮；風(fēng)雨一室上下古今。 不次之遷人同品峻；及時(shí)為惠情與春長(zhǎng)。 長(zhǎng)橋臥波新亭掛月；荷香醉客柳色迷人。 今古畢陳趣生一室；人天興感文可萬(wàn)言。 蘭有群情竹無(wú)一曲；山同月朗水與情長(zhǎng)。 在福則沖樂(lè)善不倦；與道大適即事多欣。 畢生所長(zhǎng)豈在集古；閑情自托亦不猶人。 捫虱之談豈伊景略；聞雞而舞不減祖生。 傳家有道惟存忠厚；處事無(wú)奇但求率真。 似蘭斯馨比蕙又暢；和神當(dāng)春清節(jié)為秋。 抗心希古任其所尚；研精耽道安有幽深。 足以山引不作自騁；目喻水流以臥當(dāng)游。 取靜于山寄情于水；虛懷若竹清氣若蘭。 林氣映天竹陰在地；日長(zhǎng)似歲水靜于人。 林蔭清和蘭言曲暢；流水今日修竹古時(shí)。 經(jīng)緯區(qū)宇彌綸彝憲；抑揚(yáng)人杰雕繪士林。 春風(fēng)乃為詩(shī)人所覺(jué)；夜坐能使畫理自深。 春風(fēng)來(lái)時(shí)宜會(huì)良友；秋月明處常思故鄉(xiāng)。 春水初生系懷左右；清風(fēng)惠及盛領(lǐng)情文。 視履考祥其旋元吉；清明在躬?dú)庵救缟瘛?誕妄不生虛無(wú)視事；幽閑自得清靜為修。 澗流浚多生我禾稼；澤皋之上來(lái)觀柘桑。 朗日和風(fēng)斯世咸喻；清文盛德古人與稽。 清氣若蘭虛懷當(dāng)竹；樂(lè)情在水靜氣同山。 云樹(shù)繞堤沙青山綠水；蕓房連石徑修竹茂林。 今文與古文期其一是；無(wú)極為太極化可萬(wàn)殊。 信古不遷也是昔賢知己；流陰若寄無(wú)為今世賢人你要的我把他隔出來(lái)讓你更明顯的看

一個(gè)人修為達(dá)到了較高境界時(shí)，通常會(huì)心胸豁然開(kāi)朗，沒(méi)有什么煩惱和物欲能讓他心生掛礙，他的心靈是自由而空靈的。當(dāng)一個(gè)人悟性大開(kāi)時(shí)，對(duì)一切事物都有了新的理解，會(huì)感到一切都清新而美妙。

1、芹菜茶。芹菜500g，用水漂洗干凈、切碎，加水煎取汁，去渣，加糖適量。每日1劑，代茶飲。功能清熱涼肝。主治早期高血壓。2、菊花山楂茶。菊花10g，山楂30g，茶葉10g。用沸水沖沏代茶，每日1劑，常飲。功能清熱祛痰、消食健胃，降血脂。主治高血壓、冠心病及高脂血癥。3、杜仲茶。杜仲葉6g，優(yōu)質(zhì)綠茶6g。用開(kāi)水沖泡，加蓋5分鐘后飲用，每日1次。功能補(bǔ)肝腎、降壓。主治高血壓合并心臟病。4、山楂荷葉茶。山楂30g，荷葉12g。加清水2碗煎至1碗，去渣濾液。代茶飲用，每日3次。功能降血壓。主治高血壓病、冠心病。5、龍茶散。綠茶50g，龍膽草30g。共研細(xì)末，溫水沖服，每次3g，每日2次。功能清熱瀉火，平肝降壓。主治肝火旺盛所致的血壓高、口苦等癥。6、復(fù)方菊槐茶。菊花6g，槐花6g，龍膽草6g。以沸水沖沏，待冷后飲用，每日代茶常飲。功能清熱散風(fēng)，降壓。主治高血壓眩暈。7、降壓茶。羅布麻葉500g。加工清洗，加溫水1倍量濕潤(rùn)12—21小時(shí)(夏天置低溫處)，搓成條狀，低溫干燥，然后加入少量的鮮茉莉花同置密閉容器內(nèi)，熏24小時(shí)，將花棄去，放置50—60溫度中烘5—10分鐘。每袋裝5g，每日1袋 ，用開(kāi)水沖泡代茶飲用，功能降壓利尿，平肝安神。主治原發(fā)性高血壓病。8、桑根百皮茶。桑根百皮30g，先輕輕刮去表皮，沖洗干凈，切成短節(jié)，用砂壺盛水煮沸，隨即投入桑百皮，煮 3—5沸，即行離火，用蓋蓋緊，稍悶幾分鐘，即可斟在茶杯里，每日適量飲用。功能利尿降壓。主治血壓偏高。9、山楂二花茶。山楂、銀花、菊花各25g。放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水，加蓋，片刻即可飲用。每日3次。功能健脾、清熱、降脂。主治高血壓、高脂血癥。

冰紅茶。，。我喜歡。。我選擇

洋甘菊：特別具有舒緩神經(jīng)及安定消化系統(tǒng)功效，適合餐后及睡前飲用，亦可用來(lái)泡澡舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。國(guó)外美容沙龍?jiān)诿廊萸敖o予客人飲用，以放松心情。檸檬馬鞭草：強(qiáng)肝解毒，松弛神經(jīng)，舒解憂郁，改善情緒，與香蜂草搭配治憂郁癥。迷迭香：消除胃腸脹氣，刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作，改善老年衰退的記憶，增加就學(xué)學(xué)生記憶。沐浴泡澡可解風(fēng)濕痛。被人認(rèn)為是一種幸運(yùn)的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意：孕婦及高血壓者不宜飲用！檸檬草：鎮(zhèn)靜止痛效果、幫助消化，淺淡檸檬香氣適西式及泰式料理。（美國(guó)威斯辛斯大學(xué)研究顯示檸檬草含有某物質(zhì)可降低體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為膽固醇，故可降低膽固醇預(yù)防心脹疾?。┕鸹ǎ褐箍然怠B(yǎng)身潤(rùn)肺，防止口干舌燥，另可消除胃脹氣。搭配中國(guó)茶使用，增添風(fēng)味。芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維他命c(diǎn)，以熱開(kāi)水沖開(kāi)后會(huì)呈現(xiàn)如經(jīng)寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸，有利尿、治水腫的功用。對(duì)于月經(jīng)不順、腹脹不適者有益。薰衣草花茶產(chǎn)品特性：又名“寧?kù)o的香水植物”，雖名為“草”，卻是一種香氣濃郁的紫色小花，主要產(chǎn)地在地中海一帶，性喜乾燥，花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶，也大規(guī)模種稙。我們平常用來(lái)沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺(tái)灣大部份的薰衣草多產(chǎn)於法國(guó)南部?？上诤途o張，具鎮(zhèn)靜撫平焦慮及緊張的情緒，有幫助安眠及疏緩頭痛之效。（孕婦不宜飲用。使用方法：取約3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。紫羅蘭花茶產(chǎn)品特性：淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優(yōu)雅，不僅色澤好看，更由于顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水沖之，精華一樣可以釋出。喝起來(lái)味道十分溫潤(rùn)，受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬于葵科，葵科植物對(duì)呼吸道的幫助很大，能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對(duì)支氣管炎也有調(diào)理之效。氣管不好者可以時(shí)常飲用，當(dāng)做預(yù)防保健。使用方法：取約3－5克的紫蘿蘭，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。梅花花茶產(chǎn)品特性：小巧可愛(ài)的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳）。使用方法：取約3－5克的梅花，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。菩提子花茶產(chǎn)品特性：安神菩堤和臺(tái)灣路邊的菩堤是不同的樹(shù)種，臺(tái)灣常的菩堤樹(shù)具有毒性，不能拿來(lái)飲用！歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶，不僅助消化，也幫助放松神經(jīng)。菩堤花草茶，外表看起來(lái)像葉子，其實(shí)是歐洲椴樹(shù)（又名西洋椴樹(shù)或菩堤樹(shù)）的花及花托。菩堤具舒緩情緒的效果，容易緊張、失眠的人，可以泡菩堤花茶來(lái)喝，具有鎮(zhèn)靜作用，可減輕頭痛及改善失眠。使用方法：取約3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。藍(lán)莓果粒茶產(chǎn)品特性：果茶沖泡出來(lái)的顏色通常都很鮮艷，味道濃郁，酸中帶甜。各種天然果粒，富含各式天然維他命及葉酸，可養(yǎng)顏美容，幫助消化，口感醇厚，香濃迷人，冷熱飲皆可，是愛(ài)美人士的最愛(ài)，亦為目前最流行的健康飲料。使用方法：取約10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。紅玫瑰花茶產(chǎn)品特性：一說(shuō)到玫瑰，就讓人感覺(jué)十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味，花萼含豐富的維他命a、b、e、k、p和c，特別是維化命c(diǎn)的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命c(diǎn)含量，等于150個(gè)柑橘的維他命c(diǎn)含量，有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效！玫瑰花可理氣解郁活血，對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。（孕婦不宜飲用）。使用方法：取約8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的熱開(kāi)水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。千日紅：清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒(méi)顏的功效康仙花：滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元?dú)狻⒄{(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤(rùn)膚烏發(fā)之功效。紅 花：對(duì)于活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀、月經(jīng)不調(diào)腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂功效。玉蝴蝶：有潤(rùn)咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效?？的嘶ǎ赫{(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)乳腺體發(fā)育、豐乳功效。金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。百合花：對(duì)于陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等有奇效 馬鞭草：味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進(jìn)消化，多半是飯后和睡前喝，用來(lái)穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號(hào)稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]茉莉：喜歡在晚上開(kāi)花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤(rùn)腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。千日紅(紅巧梅) ： 味甘，性平。歸肺、肝經(jīng)。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結(jié)核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，夜啼。金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品玉蝴蝶：苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉，對(duì)急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。

1、芹菜茶。芹菜500g，用水漂洗干凈、切碎，加水煎取汁，去渣，加糖適量。每日1劑，代茶飲。功能清熱涼肝。主治早期高血壓。2、菊花山楂茶。菊花10g，山楂30g，茶葉10g。用沸水沖沏代茶，每日1劑，常飲。功能清熱祛痰、消食健胃，降血脂。主治高血壓、冠心病及高脂血癥。3、杜仲茶。杜仲葉6g，優(yōu)質(zhì)綠茶6g。用開(kāi)水沖泡，加蓋5分鐘后飲用，每日1次。功能補(bǔ)肝腎、降壓。主治高血壓合并心臟病。4、山楂荷葉茶。山楂30g，荷葉12g。加清水2碗煎至1碗，去渣濾液。代茶飲用，每日3次。功能降血壓。主治高血壓病、冠心病。5、龍茶散。綠茶50g，龍膽草30g。共研細(xì)末，溫水沖服，每次3g，每日2次。功能清熱瀉火，平肝降壓。主治肝火旺盛所致的血壓高、口苦等癥。6、復(fù)方菊槐茶。菊花6g，槐花6g，龍膽草6g。以沸水沖沏，待冷后飲用，每日代茶常飲。功能清熱散風(fēng)，降壓。主治高血壓眩暈。7、降壓茶。羅布麻葉500g。加工清洗，加溫水1倍量濕潤(rùn)12—21小時(shí)(夏天置低溫處)，搓成條狀，低溫干燥，然后加入少量的鮮茉莉花同置密閉容器內(nèi)，熏24小時(shí)，將花棄去，放置50—60溫度中烘5—10分鐘。每袋裝5g，每日1袋 ，用開(kāi)水沖泡代茶飲用，功能降壓利尿，平肝安神。主治原發(fā)性高血壓病。8、桑根百皮茶。桑根百皮30g，先輕輕刮去表皮，沖洗干凈，切成短節(jié)，用砂壺盛水煮沸，隨即投入桑百皮，煮 3—5沸，即行離火，用蓋蓋緊，稍悶幾分鐘，即可斟在茶杯里，每日適量飲用。功能利尿降壓。主治血壓偏高。9、山楂二花茶。山楂、銀花、菊花各25g。放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水，加蓋，片刻即可飲用。每日3次。功能健脾、清熱、降脂。主治高血壓、高脂血癥。

（四）依產(chǎn)地山頭分類——臨滄、普洱、西雙版納　　普洱古茶山以瀾滄江為界劃分為江內(nèi)（即瀾滄江以東）古六大茶山：攸樂(lè)、革登、倚邦、莽枝、蠻磚、漫撒，即現(xiàn)在通常說(shuō)的“易武茶產(chǎn)地”；江外（即瀾滄江以西）新六大茶山：南糯、南嶠、勐宋、景邁、布朗、巴達(dá)?！　」帕蟛枭浆F(xiàn)今還有不同說(shuō)法：攸樂(lè)、革登、倚邦、莽枝、蠻磚、漫撒是歷史上所稱的“六大茶山”，現(xiàn)在改為：易武、攸樂(lè)、革登、倚邦、蠻磚、漫撒。原因是道光年間（1821—1850）隨著蠻枝、架布、熠空等茶山的逐漸衰退，易武茶山崛起，遂取而代之?！　∨R滄區(qū)：　　(1)、勐庫(kù)：云南省臨滄雙江地區(qū)。云南大葉種野生茶。特有勐庫(kù)種。勐庫(kù)古樹(shù)茶還有一大特點(diǎn)：持嫩性強(qiáng)，芽葉肥壯重實(shí)。一芽四葉還很柔嫩，不象某些良種茶一芽二葉就顯老相（硬葉硬梗）。茶質(zhì)肥厚度大，香型特殊、勁揚(yáng)，不如六大茶山茶區(qū)湯質(zhì)滑柔，舌面甘韻與上顎中后段香氣飽滿，口感刺激性稍高?！　?2)、冰島：冰島（當(dāng)?shù)厝艘卜Q“丙島”）冰島村距離勐庫(kù)鎮(zhèn)約四十公里，是雙江縣著名的古代產(chǎn)茶村，以盛產(chǎn)冰島大葉種茶而聞名，是該縣最早有人工栽培茶樹(shù)的地方之一。冰島茶種是著名的勐庫(kù)大葉種的主要組成部分，冰島村是勐庫(kù)茶種的主要發(fā)源地。勐庫(kù)大葉喬木樹(shù)，長(zhǎng)大葉，墨綠色，葉質(zhì)肥厚柔軟，葉背隆起，葉脈明顯。毛茶外形粗老，黑條白芽。春茶湯色金黃透亮，香氣柔和，掛杯持久而不事張揚(yáng)，以花果香為主。生津快速，口腔內(nèi)回甘部位較深。十分耐泡?！　?3)、昔歸：臨滄邦東鄉(xiāng)邦東村芒綠山（忙麓山）。湯色明亮清澈、香高氣揚(yáng)、滋味微澀甘甜，喉韻沉香鮮爽、茶氣醇厚、回甘生津。茶氣強(qiáng)烈卻又湯感柔順，水路細(xì)膩并伴隨著濃強(qiáng)的回甘與生津，且口腔留香持久。此茶年產(chǎn)量極低，多作政府用茶或由行家自藏，市面上極少有售，彌足珍貴?！　?4)、忙肺：云南省永德縣，永德縣市世界茶樹(shù)的發(fā)源地之一，至今還生長(zhǎng)著中華木蘭以及大面積的野生型、過(guò)渡型、栽培型的古樹(shù)茶，除名氣外不輸任何名山茶。難怪多年來(lái)一直受臺(tái)灣普洱茶人重視。此茶以栽培型勐板忙肺大葉群體種的百年古樹(shù)茶為原料，湯色清澈明亮，滋味厚重，刺激性強(qiáng)，香氣馥郁高揚(yáng)，口感飽滿協(xié)調(diào)，甘醇順滑帶微澀、舌底生津明顯，喉韻甘潤(rùn)持久?！　?5)、壩糯：勐庫(kù)古茶山以冰島為界分東、西半山，所產(chǎn)之茶各具特色。壩糯大寨是勐庫(kù)東半山茶的代表，也是現(xiàn)存古茶樹(shù)最多的寨子。品茗云南大葉種野生茶。此茶湯質(zhì)充滿陽(yáng)剛之氣，高香、勁揚(yáng)、味剛，口感豐富飽滿，甘甜質(zhì)厚，茶氣強(qiáng)而有力，氣足韻長(zhǎng)。不輸易武正山?！　?6)、勐庫(kù)大雪山：大雪山野生古茶樹(shù)茶群落，是目前全世界發(fā)現(xiàn)的海拔最高、密度最大的大葉茶種群落。生長(zhǎng)群落地處雙江縣大雪山中部，海拔高度為二千二百至二千七百五十米。此茶采摘極難、產(chǎn)量極低，彌足珍貴。該茶屬云南大葉種野生野放茶，葉質(zhì)肥厚寬大，香型特殊、野香中帶蘭香，勁揚(yáng)質(zhì)厚，微苦回甘轉(zhuǎn)甜，沉雄霸道。舌面甘韻與上顎中后段香氣飽滿，口感刺激性強(qiáng)?！　?7)、懂過(guò)：懂過(guò)茶山位于勐庫(kù)茶山的西半山，海拔一千七百五十米森林覆蓋指數(shù)高，自然條件得天獨(dú)厚。懂過(guò)的古樹(shù)茶葉形略小，是否有勐庫(kù)大雪山野生茶變種而成，有待考證。屬云南大葉種野生茶。此茶香高味濃，苦底較重，回甘快而持久，甘甜協(xié)調(diào)不若冰島、壩糯，而質(zhì)量氣強(qiáng)則過(guò)之。在勐庫(kù)大葉茶中，風(fēng)格自成一派?！　?8)、白鶯山：位于臨滄云縣漫灣鎮(zhèn)大丙山（主峰海拔2834米）中部，隔江與無(wú)量山相望，背靠大丙山野生茶樹(shù)群落，位于海拔1800米至2300米之間，南北縱距6000米，東西橫距1.6千米，目前仍保留自生，半野生和人工栽培古茶樹(shù)180多萬(wàn)株，分布在12400面山地和村落。白鶯山古茶樹(shù)種類多樣，變異繁多，不僅是茶樹(shù)種質(zhì)資源的寶庫(kù)，而且展示了野生茶樹(shù)成為栽培作物的不同階段，是茶的起源的歷史見(jiàn)證，是開(kāi)展茶樹(shù)起源與演化研究的天然實(shí)驗(yàn)室。(9)、鳳慶香竹箐：專家考證，香竹箐1號(hào)大茶樹(shù)有明顯的人工栽培的跡象，位于鳳慶縣小灣鎮(zhèn)錦繡村香竹箐，是世界上現(xiàn)存的最粗最古老的栽培型古茶樹(shù)，有專家推測(cè)樹(shù)齡超過(guò)3200多年。　　(10)、永德大雪山：永德大雪山野生古茶樹(shù)群落，分布于永德大雪山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)的原始森林中，分布總面積10.05萬(wàn)畝，平均樹(shù)高5米左右，樹(shù)干基圍最大的一棵達(dá)215厘米，樹(shù)干最高的一棵達(dá)25米。　　普洱（原思茅）：　　(1)、景邁：瀾滄縣惠民鄉(xiāng)，惠民鄉(xiāng)與勐?？h勐滿鄉(xiāng)相鄰?，F(xiàn)存有千年萬(wàn)畝古茶園，芒景（布朗族寨）和景邁（傣族寨）是云南所有古茶園中連片面積最大的，十分壯觀。主要分布在景邁、芒景、芒洪、翁居、翁洼等村寨。古茶園為布朗族所種，居住已有1300多年。老茶樹(shù)上所寄生之石斛科植物—螃蟹腳，成為茶區(qū)另一特色產(chǎn)品。景邁茶茶菁顏色青綠，條索較短，以輕發(fā)酵甜香著稱之茶區(qū)，上顎中后段的清甜略帶花香為其特色，與舌面中段甘韻表現(xiàn)佳，湯質(zhì)滑、較薄。入口即甜，杯底留香，回甘快且持久。與勐海茶的苦底相比，景邁茶屬澀底茶，景邁古樹(shù)茶入口澀味化的很快，回甘也很快，臺(tái)地茶入口澀感掛在舌面,久久不能化去回甘也很慢，苦味有但不強(qiáng)，是澀味較為明顯；春茶有十分明顯的花香蘭香,秋茶卻蜜香濃郁?！　?2)、景谷：古稱“勐臥”，意為“有鹽井之地”景谷縣，地處無(wú)量山脈西南側(cè)，歷史悠久，是唯一發(fā)現(xiàn)茶樹(shù)起源始祖寬葉木蘭化石的地方，至今約3540萬(wàn)年。全縣栽培百年以上古茶園3萬(wàn)畝，野生茶群落面積6.2萬(wàn)畝，主要分布在正興鎮(zhèn)黃草壩、通達(dá)，益智鄉(xiāng)曼竜、蘇家山，鳳山鄉(xiāng)順南光山，景谷鄉(xiāng)文山、文東等地，其中又以景谷鄉(xiāng)（小景谷）古茶園面積為最多，品質(zhì)也列于前茅。小景谷各村基本都有古茶園分布，其中最有代表性和名氣最大的是苦竹山（也叫金竹山千家寨）和文山頂兩處古茶園片區(qū)。景谷茶的芽、葉肥厚壯實(shí)，均有白豪覆蓋，泡之湯色略顯黃綠、清亮透明、清香持久、飲之生津、回甘持久、回味悠長(zhǎng)。只是湯味顯薄，不耐泡?！　?3)、困鹿山:寧洱縣鳳陽(yáng)鄉(xiāng)，地處無(wú)量山系南段。困鹿山古茶園在清代曾是清宮貢茶的指定生產(chǎn)地，故又稱“困鹿山皇家古茶園”。困鹿山古茶樹(shù)群落地跨鳳陽(yáng)、把邊兩鄉(xiāng)，總面積1萬(wàn)畝，其中鳳陽(yáng)鄉(xiāng)寬宏村的困鹿山境內(nèi)有1939畝，屬半栽培型茶樹(shù)群落與闊葉林混生形成的原始森林。是目前寧洱縣境內(nèi)發(fā)現(xiàn)的面積最大、保護(hù)最完整的古茶樹(shù)群落。著名影星張國(guó)立出資認(rèn)養(yǎng)了三號(hào)古茶樹(shù)。困鹿山古茶園有兩大特點(diǎn)。一是與村寨共生，構(gòu)成茶樹(shù)在村中，村在茶園中的人與自然和諧相處的畫面。二是栽培型古茶園野生古茶林相連。困鹿山喬木茶的特點(diǎn)是：條索好，顯毫，一年的茶湯色黃綠，香不強(qiáng)但持久，有蒼老強(qiáng)勁的感覺(jué)，苦不重，苦化甘快，回甘久，澀不強(qiáng)，能化生津，湯飽滿，缺山野氣韻?！　?4)、鎮(zhèn)沅千家寨:千家寨茶山位于鎮(zhèn)沅縣九甲鄉(xiāng)和平村原始森林，屬哀牢山系，野生茶樹(shù)群落萬(wàn)余畝，集中連片的4200畝。著名的2700年千家寨1號(hào)古茶樹(shù)，系目前發(fā)現(xiàn)的最大最老的野生古茶樹(shù)。云南大葉種野生野放茶。茶青揉不成條是其早年特色。上顎中后段清甜香，舌面微苦，茶質(zhì)較淡薄　　(5)、景東：“茶出銀生城界諸山。散收，無(wú)采造法。蒙舍蠻以姜、椒、桂和烹而飲之”，這是普洱茶也是云南茶見(jiàn)諸于史籍最早最確切最可靠的記載。唐南詔國(guó)銀生城所在地即現(xiàn)在的景東，銀生府管轄范圍即當(dāng)今普洱、版納、臨滄等普洱茶產(chǎn)地。普洱茶已名揚(yáng)天下，景東無(wú)量山、哀牢山是茶起源的搖籃，是普洱茶的古老故鄉(xiāng)，是世界茶樹(shù)的發(fā)源地之一。目前所謂下關(guān)茶區(qū)為晚期順寧及景谷茶區(qū)，也就是現(xiàn)今思茅區(qū)域、保山與臨滄區(qū)域北部，涵蓋保山、昌寧、云縣、景東、景谷、墨江、鎮(zhèn)沅、思茅等縣市。（即無(wú)量山、哀牢山區(qū)域的普洱茶區(qū)，該茶區(qū)屬普洱茶的邊緣茶區(qū)，后續(xù)另作專題版塊，本篇不再祥述）此茶區(qū)的配合點(diǎn)為高緯度與高海拔，氣溫低、雨量較少，質(zhì)重、水甜柔、香氣較沉、帶微苦、微酸，是此茶區(qū)荼菁的特色　　(6)、邦崴：位于讕滄富東鄉(xiāng)邦崴村。屬云南大葉種野生野放茶。樹(shù)齡在1000余年的邦崴過(guò)渡型古茶樹(shù)的發(fā)現(xiàn)，徹底改變了茶葉原產(chǎn)地的傳統(tǒng)學(xué)說(shuō)，改寫了人類種茶的歷史。邦崴茶條索不長(zhǎng)，葉質(zhì)厚，內(nèi)質(zhì)飽滿，口感刺激性強(qiáng)而集中，舌面與上顎中后段偏苦為其特色，時(shí)有輕發(fā)酵香甜味，香型層次明顯?！　?7)、江城：三江環(huán)繞，故名“江城”。江城縣，與越南、老撾國(guó)境相連歷史上，江城茶葉生產(chǎn)經(jīng)過(guò)了一個(gè)萌芽、興盛、衰落又到發(fā)展的過(guò)程。以牛洛河茶廠等為龍頭，現(xiàn)代茶園面積達(dá)到12.8萬(wàn)畝（未含大樹(shù)茶），出口歐洲，暢銷國(guó)內(nèi)。大葉種野生野放茶特色：因氣候地理?xiàng)l件，江城野生茶菁一般較為香柔甜滑，然口感偏淡，類似近年易武茶。這也是近年易武野生茶時(shí)有以江城茶及勐宋茶拼配的主因?！　?8)、佛殿山：位于西盟縣，西盟縣境內(nèi)存活有古茶樹(shù)共五大群落總面積2.85萬(wàn)畝，佛殿山野生古茶樹(shù)群落最大有9000畝。佛殿山擁有野生古生物茶樹(shù)群落19.5平方公里(28500)畝，自古以來(lái)被譽(yù)為普洱府的八大茶山之一。該地茶具有回甘持久，經(jīng)久耐泡的特點(diǎn)。　　(9)、營(yíng)盤山：位于思茅區(qū)城區(qū)東南郊十余公里。營(yíng)盤山萬(wàn)畝有機(jī)茶園2.4萬(wàn)畝，被建設(shè)成為觀光旅游的“中華普洱茶博覽苑”。營(yíng)盤山茶園是云南省內(nèi)最大的連片萬(wàn)畝生態(tài)茶園，總面積達(dá)二萬(wàn)畝?！　?10)、板山：位于寧洱縣勐先鄉(xiāng)原始林帶。清代較早的貢茶產(chǎn)地，在板山金竹林箐、茶山箐及白草地一帶發(fā)現(xiàn)大量栽培型茶樹(shù)群落。屬茶園小喬木，茶特點(diǎn)是：苦澀易化，生津快。(11)、秧塔：云南景谷秧塔大白茶種植歷史始于清道光二十年，在清代制成【白龍須貢茶】（把把茶的前身）向朝廷納貢、首創(chuàng)“二度漿”（分兩次輕揉捻）的做工方式，以減低大葉種茶的苦澀度。為云南八大名茶之一。名聲遠(yuǎn)揚(yáng)乃茶中佳品。云南大葉種茶，芽葉披滿茸毛，成茶肥碩重實(shí)，白毫顯露、條索白、獨(dú)有橄欖清香回甘，茶湯清亮，滋味醇和回甜、耐泡。　　(12)、景谷苦竹山：位于云南省景谷鄉(xiāng)（小景谷）。小景谷是著名古普洱茶的原產(chǎn)地之一?，F(xiàn)存的人工栽培古茶樹(shù)群落絕大多數(shù)直徑有碗口粗細(xì)，樹(shù)齡約200年以上。云南大葉種茶。此茶香高揚(yáng)、水甜柔，甘醇順滑回甘綿長(zhǎng)與易武茶品相近?！　?13)、馬鄧茶山：鎮(zhèn)沅縣者東鄉(xiāng)馬鄧村位于哀牢山西坡，海拔1780米，馬鄧先民種茶歷史悠久，史料記載已有800多年?，F(xiàn)存栽培型古茶樹(shù)約有500多畝，均為喬木型古茶樹(shù)，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民歷來(lái)都在采摘利用馬鄧茶，歷史上馬鄧茶是用馬鄧特有的古茶樹(shù)品種的原料加工曬青茶，是鎮(zhèn)沅的歷史名茶，云南大葉種茶。茶葉質(zhì)量順滑，香型獨(dú)特，帶野生茶的甜香，上顎中后段清甜香，舌面后段與兩頰甘韻明顯。喉韻甘潤(rùn)綿長(zhǎng)?！　∥麟p版納：　　(1)、古六大茶山：　?、鸥锏巧剑簩賳棠局行∪~種，較苦澀，回甘強(qiáng)烈、生津快，香氣呈淡清香，湯色深桔黃。⑵莽枝山：屬喬木中小葉種，較苦澀，回甘強(qiáng)烈、生津快，香氣較淡，湯色深桔黃?，F(xiàn)今已沒(méi)落，茶山圖片難尋?！　、且邪钌剑簩賳棠拘∪~種，回甘快、生津較好，香氣幽香如瀾，湯色深桔黃。歷史上著名的清宮貢茶多出自此山?！　、刃U磚山：屬喬木大葉種，較苦澀，回甘強(qiáng)烈、生津好，香氣呈梅子香，湯色深黃。在歷史上有喝蠻磚看倚邦一說(shuō)?！　、陕錾剑ㄒ孜渖剑簩賳棠敬笕~種，微苦澀，香氣高，在梅子香、蜜香中透著一股幽瀾香，谷雨前后所采芽茶味淡香入荷，回甘強(qiáng)烈生津好，易武正山歷史上就是聞名中外的茶山?！　、视茦?lè)山：屬喬木大葉種，苦澀重，回甘快、生津好，香氣一般，湯色淡桔黃。目前上述六大茶山的產(chǎn)茶量已漸少，產(chǎn)茶重心已移至新六大茶山（江外六大茶山）：　　(2)、新六大茶山：　?、拍吓瓷剑簩賳棠敬笕~種，微苦澀，回甘、生津好，湯色桔黃、透亮。透著蜜香、瀾香，谷花茶淡香如荷。歷史上是聞名遐邇的古茶山，至今仍存活著一株已逾千年的栽培型的茶王樹(shù)?！　、撇祭噬剑簩賳棠敬笕~種，較苦澀，回甘快、生津強(qiáng)，湯色桔黃透亮。香氣獨(dú)特，有梅子香、花蜜香、蘭香，是很多中外客商和普洱茶愛(ài)好者夢(mèng)寐以求的收藏佳品?！　、前瓦_(dá)山：屬喬木大葉種，這里生長(zhǎng)著成片的栽培型茶樹(shù)和野生茶樹(shù)林。賀松村大黑山上就生長(zhǎng)著一株1800年的野生型茶王樹(shù)。此山茶葉味苦澀，回甘、生津快，湯色桔黃晶瑩、透亮，條索墨綠油亮。香氣好，有梅子香、蜜香?！　、饶蠉ㄛ抡冢┎枭剑簩賳棠局腥~種，喬木茶樹(shù)不成林（片），灌木居多，口感薄甜，湯色深桔黃，香氣一般，茶葉等級(jí)低?！　、邵滤尾枭剑ㄛ潞^(qū)域）：屬喬木中葉種，喬木茶樹(shù)不成林（片），灌木居多，口感苦澀，微回甘、生津一般，湯色深黃，條索墨黑。　?、驶菝骶斑~山：屬喬木大葉種，十二大茶山中喬木樹(shù)最大的一片集中在這里，號(hào)稱“萬(wàn)畝喬木古茶園”?？酀?、回甘生津強(qiáng)，湯色桔黃剔透。這里的喬木茶樹(shù)上還生長(zhǎng)著一種寄生物俗稱“螃蟹腳”，可消炎怯痰、對(duì)治療胃病和糖尿病較有效。（說(shuō)明：景邁茶山屬普洱區(qū)，因劃歸新六大茶山，故排在版納區(qū)內(nèi)）

瞎說(shuō)，怎么沒(méi)有，老班章來(lái)自布朗山，再看看別人怎么說(shuō)的。

普洱茶茶區(qū)有新舊各六大茶山，怎么會(huì)無(wú)茶山呢？